ホットフラッシュ、心臓がドクドク打つの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
心臓がドクドク打つのが喉までこみ上げてきたり、首から上がカーッと熱くなったり、夜中に頭から汗だくになって目覚めたりします。
常に車酔いのような感じで、頭や胃が気持ち悪く、仕事も家事もできず困っています。
漢方薬を朝夕に飲みながら、急なホットフラッシュや動悸には都度飲める漢方薬で続けています。
2週間くらい経つと、夜は落ち着いて眠れるようになりました。
まだしばらくは、更年期の症状がが続くと思いますが、漢方なら副作用の心配がないので、安心して続けられそうです。
更年期のように、ホルモンバランスが微妙に変化する状態には、バランスを整えるように働きかける漢方薬が効果的です。
まだまだ忙しく、活躍世代ですので、無理し過ぎたり、日常でもストレスをため込んだりすることも多くなりますので、気持ちをゆったりと持つように心がけましょう。
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